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SUPERFOOD teil 2
9. September 2017|Fitness

SUPERFOOD teil 2

SUPERFOOD teil 2

SUPERFOOD Teil 2. Ob Diät, Muskelaufbau oder einfach nur gesund ernähren, irgendwann versagt die Kreativität beim kochen und das NERVT!

In meinem neuen Blogpost ,,Superfood Teil 2″, möchte ich euch nicht lange auf die Folter spannen und direkt zur Sache kommen. (Hier geht es zum ersten Teil von 100 Superfoods |Hier Klicken|). Dennoch möchte ich einige Themen ansprechen, die ich persönlich für relevant halte, z.B  Wissen über Vitamin B oder wie ihr euer Stoffwechsel ankurbeln könnt. Viel Spaß beim lesen von ,,Superfood Teil 2″.

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DeChangeman
17. April 2017|Creativity

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Für den Youtuber DeChangeman habe ich mich vor die Kamera gestellt. In seiner Wöchentlichen Webserie veröffentlicht er neue und coole Video Projekte für sich und seine rund 70.000 Abonnenten.

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About Can
Hello, my name is Can. I'm a blogger from Cologne. This is my blog.
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  • This morning was like 👉🏼 😬 .. my beard is frozen and I can’t move my face anymore
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  • #tbt so sieht meine tägliche Arbeit aus 🤷🏼‍♂️ jeden Tag Sport, Schweiß, motivierte Kunden und Kursteilnehmer... wegen Karneval darf ich mich jetzt auch mal ausruhen 🙆🏼‍♂️ daher bin ich froh, dass ich heute den ganzen Tag im Bett liegen darf und alle Serien, die ich mir vorgemerkt hatte, nun in einem sogenannten Serien Marathon durchgucken kann 🤭👀🌚 #serienjunkie #netflix #fit #fitness #fitfam #sport #lifestyle #cxworx #lesmills #reebok #justfit @justfit_fitnessclubs @reebokgermany @reebok @lesmillstribe @lesmillsgermany #blog #blogger #blogger_de #healthy #stronger #core #training #abs #beard #man @scruffapp
  • S/W #🌚 kurz vor Karneval liege ich zwar flach, genieße aber trotzdem meine Freizeit und die Ruhe zuhause mit meinem kleinen Stinker Benny 🐶 besitzt jemand von euch auch einen Hund? 🙆🏼‍♂️ ich liebe meinen Hund so sehr, dass ich ihn immer bevorzugen würde, ist egal vor was! 🤷🏼‍♂️ wer meinen Hund nicht mag, oder ein Problem hat, hat diesen auch mit mir 🤜🏻😠 ... ok klingt übertrieben, aber es ist wirklich so 😍 #dog #doglover #lover #beard #ill #krank #blog #cologne #guy #hunk #muscle #fit #fitfam #blogger
  • #Anzeige🙆🏼‍♂️ passend zu meinem Business Tag, geht es im Anschluss zum Männerabend! Heute haben wir #kingsman #thegoldencircle im Program. Wenn jetzt noch alle anderen Männer so wie ich angekleidet sind, werden wir wohl die neuen Kingsmänner von Köln 🤪 zumindest würde mir so ein Kingsman Outfit auch passsn, oder? 🤷🏻‍♂️und weil ich so ein netter Kingsman bin, verlose ich den Film auf #Blu-Ray. Wer will? 🙋🏼‍♂️Einfach etwas netten in die Kommentare schreiben und das war‘s! Morgen Abend schreibe ich den/die Gewinner/in an! Ansonsten schaut in meiner BIO nach der Verlinkungen zu dem Film! Auf DVD, Blu-Ray bzw. als Download verfügbar @foxhomede
  • Hey people 🤪🌪heute mal ein post ohne viel Geplapper 🤷🏻‍♂️
  • Guten Morgen 👨🏼‍💻 ich hoffe ihr seid alle gesund und munter 🐳 wie sehen eure Pläne für heute aus? #weekend #life #beard #köln #sun #hunk #blogger #blog #lifestyleblogger #hungry #smile #happy #love #carnival @the.scruffy.homo #hairy @scruffapp
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